Pillen Einnahme: Alle Infos zu Wirkung und Anwendung!

Wer auf die Pille als Verhütung setzt muss bei der Einnahme auf viele Regeln achten. Wann und wie wirkt sie? Muss die Pillenpause sein? Dr. Sommer erklärt es dir!

Die Pille: Richtige Einnahme und wichtige Infos
Nichts für vergessliche Mädchen: An die Pille muss täglich gedacht werden! Foto: Rattankun Thongbun / iStockphotos

Was gibt es für Varianten der Pille?

Pille ist nicht gleich Pille. Das wirst du schnell im Gespräch mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin feststellen. Die Pillen unterscheiden sich in ihren Dosierungen und natürlich den Herstellern. Alle haben Östrogen (weibliche Sexualhormone) und Gestagen (auch bekannt als Schwangerschaftshormone). In der Medizin spricht man übrigens von „Kombinationspillen“ – eben aus diesem Grund, weil verschiedene Hormone darin enthalten sind.

  • Kombinationspille (dazu zählen Einphasen-, Zwei- und Dreiphasenpillen)
  • Minipille

So beginnst du mit der Pilleneinnahme!

  • Heißt: wenn deine Regel einsetzt, nimmst du die erste Pille (meist in der Packung mit einem Wochentag gekennzeichnet) des Blisters. Sie verhütet genau ab diesem Zeitpunkt, also vom ersten Tag der Einnahme an.

  • Dann musst du während der ersten sieben Tage der Einnahme unbedingt zusätzlich mit Kondom verhüten, falls du Sex hast. Erst danach bist du durch die Pille vor einer Schwangerschaft geschützt.

Für junge Frauen, welche die Pille wegen eines unregelmäßigen Zyklus einnehmen (sollen), lohnt sich oft auch ein sogenannter Quickstart – oder Schnellstart. Das heißt: du nimmst die Pille sofort ein, nachdem du sie verschrieben bekommen hast. Auch bei dieser Methode muss zusätzlich die ersten sieben Tage mit Kondom verhütet werden, solltest du Sex haben (wollen).

Die Pille: Richtige Einnahme und wichtige Infos - Regelmäßige Einnahme
Die regelmäßige Einnahme der Pille ist wichtig, um die Wirksamkeit zu gewährleisten Foto: Tassii / iStockphotos

  • Deswegen ist es hilfreich, sich eine Art Routine anzugewöhnen. Die Einnahme zum Beispiel abends beim Zähneputzen oder morgens beim Frühstück festzulegen.

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Die Pille: Richtige Einnahme und wichtige Infos - Zyklus
Die Pille unterdrückt deine körpereigene Regelung (Zyklus) Foto: olando_o/iStockphotos

Kurzum: Die Pille täuscht dem Körper eine Schwangerschaft vor, wodurch er von allein eine „weitere“ Schwangerschaft verhindert.

Wann sollte ich die Pille nicht nehmen?

Die Pille: Richtige Einnahme und wichtige Infos - Wann nicht nehmen
Bei Migräne solltest du auf die Einnahme der Pille verzichten Foto: :tommaso79 / iStockphotos

  • Migräne mit und ohne Aura
  • Während der Schwangerschaft
  • Bei ungeklärten Störungen der Regelblutung
  • Auch bei bestimmten Krankheiten solltest du auf die Pille verzichten, zum Beispiel:
  • Gerinnungsstörungen
  • Herzfehler
  • Bluthochdruck
  • Starkes Übergewicht

Pille vergessen: Was jetzt?

Pille zu spät genommen > Was du jetzt machen kannst!

Tipp: In der Packungsbeilage steht meist, wie viele Stunden für das angewendete Präparat „überzogen“ werden darf! Wird die Zeit überschritten, schützt die Pille möglicherweise nicht mehr sicher. Wer sich deshalb unsicher ist, verhütet bis zum Beginn der nächsten Pillenpackung am besten zusätzlich mit Kondom. 

Pille doppelt genommen: Was kann ich tun?

Die Pille aus Versehen zweimal genommen? Außer einem kleinen Schreckmoment, gibt es erst einmal keinen Grund, zur Sorge! Es verkürzt deinen Zyklus allerdings um einen Tag. Das bedeutet: Mit der neuen Packung musst du einfach einen Wochentag früher als gewohnt anfangen. Es kann sein, dass Nebenwirkungen auftreten, durch die doppelte Einnahme. Solltest du dich nicht wohl fühlen, melde dich lieber bei medizinischem Personal!

Mit der Zeitverschiebung ist es so eine Sache, da kommt ja schon der Körper manchmal kaum drauf klar. Wie ist es aber mit der Einnahme der Pille? Hier kommt es auf die Art an!

Bei der Kombinationspille ist das Einnahmeintervall etwas strenger. Bei einer Zeitverschiebung von mehr als drei Stunden, kannst du überlegen, schon nach einem halben Tag eine weitere Pille zu nehmen und dann vor Ort zur gewohnten Zeit (zur Ortszeit) die Pille weiter einzunehmen. Auch hier gilt: Sprich dich mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin ab, sie kennt sich mit diesen Fragen aus! Und alternative Verhütungsmittel (bspw. Kondome) solltest du sicherheitshalber eh dabeihaben. 😉

Wie zuverlässig ist die Pille?

Solange du die Pille regelmäßig und pünktlich einnimmst, schützt sie dich sicher vor einer Schwangerschaft. Allerdings können weitere Faktoren dazu führen, dass die Wirkung nachlässt. Beispielsweise:

Auch Medikamente können die Zuverlässigkeit der Pille beeinträchtigen. Dazu gehören zum Beispiel Antibiotika und Abführmittel.
Weitere Gründe, warum die Pille nicht (mehr) wirken könnte, erklärt das Dr.- Sommer Team in diesem Artikel:

Wenn sich die Beschwerden länger hinziehen, solltest du in jedem Fall ein zusätzliches Verhütungsmittel (z.B. Kondom) hinzuziehen!

Die Pille ist eine sehr sichere Verhütungsmethode – aber keine 100% sichere. So etwas gibt es auch nicht. Wenn die Periode ausfällt, ohne dass du etwas bei der Einnahme falsch gemacht hast, dich erbrochen hast oder Durchfall hattest, dann kann es sein, dass du schwanger bist. Nur ein Schwangerschaftstest kann Klarheit verschaffen! Sollte der Test eine Schwangerschaft bestätigen, solltest du die Pille zur Sicherheit absetzen. So oder so ist ein Besuch bei deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin angebracht!

Klick-Tipp:

Muss ich eine Pillenpause machen?

Was sind die Vorteile der Pille?

Die Pille erfreut sich großer Beliebtheit, weil sie ein (vergleichsweise) entspanntes Verhütungsmittel ist. Neben der Tatsache, dass du nur sehr unwahrscheinlich beim Sex schwanger werden kannst, hat die Pille noch ein paar weitere Vorteile:

  • Die Verhütungsmethode wird von vielen als (vergleichsweise) bequem und unkompliziert empfunden
  • Sie gehört zu den sichersten Verhütungsmethoden
  • Sie wirkt ab Tag 1
  • Menstruationsbeschwerden oder eine Akne-Erkrankung lassen bei manchen deutlich nach
  • Du kannst mit der Pille deine Periode verschieben
  • Keinen negativen Einfluss auf die Fruchtbarkeit
  • Spezielle Vorteile der Minipille sind noch zusätzlich:
  • Geringere Nebenwirkungen als die Kombinationspille
  • Für Menschen geeignet, die Östrogene nicht gut vertragen
  • Kann während der Stillzeit genommen werden

Was sind die Nachteile der Pille?

Wie gesagt: Die Pille ist sehr beliebt und weit verbreitet als Verhütungsmittel. Dabei sollten aber die – teils heftigen – möglichen Nebenwirkungen nicht vergessen werden! Nachteile der Pille sind:

Jeder Mensch sollte sich der Vor- und Nachteile bewusst sein und diese für sich abwiegen. Ein Gespräch mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin kann dir dabei helfen, Klarheit zu bekommen. 😊

Hormonhaltige Verhütungsmittel wie die Pille sind rezeptpflichtig. Wenn du dich also mit der Pille vor einer ungewollten Schwangerschaft schützen möchtest, solltest du rechtzeitig einen Termin bei deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin vereinbaren. Sprechen aus Sicht des Arztes oder der Ärztin keine Gründe dagegen, wird sie dir nach einem Gespräch und einer kurzen Untersuchung ein Rezept für die Pille mitgeben. Alternativ kannst du auch in die Beratungsstellen von pro familia oder mit deinem Hausarzt bzw. deiner Hausärztin sprechen.

Bist du unter 18 und gesetzlich versichert, kostet dich die Pille nichts, da die Krankenkasse die Kosten vollständig übernimmt. Bist du 18 oder älter, zahlt die Krankenkasse nur die Rezeptgebühr von 5 Euro. Ab 20 Jahren trägst du die Kosten für die Pille komplett selbst.

Eine Dreimonatspackung kostet ungefähr zwischen 20 und 40 Euro. Kleiner Tipp: Lass deine*n Sexualpartner*in die Hälfte der Kosten dazugeben – immerhin verhütest du ja nicht nur um deinetwillen und ihr beide tragt gleichermaßen Verantwortung, oder? 😉

Pille zu spät eingenommen oder ganz vergessen – und nicht zusätzlich mit Kondom verhütet? Dann kannst du die sogenannte „Pille danach“ einnehmen. Sehr einfach ausgedrückt verschiebt sie den Eisprung – wenn sie noch rechtzeitig VOR dem Eisprung eingenommen wird – und verhindert so die Befruchtung, da die Spermien in der Zeit absterben. Es gibt allerdings zwei sehr wichtige Voraussetzungen für eine Wirkung:

Die „Pille danach“ gibt es in Apotheken und zwar rezeptfrei! Der Name mag harmlos klingen, aber auch sie stellt einen krassen Eingriff in deinen Körper dar, weswegen sie nicht ohne Nebenwirkungen ist. Ein paar mögliche sind:

Gibt es Alternativen zur Pille?

  • Die Kupferspirale
  • Symptothermale Methode
  • Kondom

Bei der symptothermalen Methode misst du jeden Morgen deine Temperatur und ermittelst so die fruchtbaren Tage. Neben Temperatur wird ach die Konsistenz des Gebärmutterhalsschleims geprüft. So bekommst du auch mit der Zeit ein Gefühl für seinen natürlichen Zyklus – es wird aber auch eine Menge Disziplin von dir abverlangt!

Zuletzt der Klassiker: Das Kondom! Auch ziemlich sicher, wenn richtig verwendet und gar nicht mal so teuer. Und warum solltest du auch allein für die Verhütung sorgen? 😉

Das Dr. Sommer-Team steht seit über 50 Jahren für kompetente Sexual-Aufklärung und Jugendberatung unter dem Dach der Marke BRAVO. Das Team ist beratend tätig und unterstützt bei Themen wie Pubertät, sexuelle Identität, Beziehungen, physische und psychische Gesundheit, Liebe, Sexualität und Entwicklung. Dennoch ersetzt unsere Beratung nicht den Besuch bei Facharzt oder -Psychologen. Hast du eine Frage an unser Team? Schreib uns unter: drsommerteam@bravo-family.de