Sex: Dein erstes Mal - so klappt's bestimmt!
Es muss nicht alles auf Anhieb gelingen, damit das erste Mal perfekt wird. Entscheidend sind die Gefühle! Wann der richtige Zeitpunkt für den ersten Sex ist und was du beim ersten Mal beachten solltest, erfährst du hier.
Das erste Mal: Wann bin ich dafür bereit?
Wenn du an dein erstes Mal denkst, huscht ein Lächeln über dein Gesicht? Das ist ein gutes Zeichen! Denn das Wichtigste ist, dass du es wirklich von ganzem Herzen willst und dich darauf freust. Spürst du aber Ängste oder Zweifel, macht es Sinn, sich noch Zeit zu lassen. Frag dich außerdem: Ist es wirklich mein Wunsch oder lasse ich mich nur meinem Schatz zuliebe darauf ein? So schwer es dir vielleicht manchmal fällt, ihr/ihm eine Bitte abzuschlagen – beim Sex tust du weder dir noch dem anderen einen Gefallen, wenn du gegen deine Gefühle handelst. Denn der erste Sex ist nur schön, wenn auch beide wirklich dazu bereit sind!
Das erste Mal: Der richtige Zeitpunkt!
Ab 14 dürfen Jugendliche miteinander schlafen, die meisten tun’s aber erst mit 16 oder 17. Es einfach nur schnell hinter sich zu bringen, um vielleicht endlich mitreden zu können, ist keine gute Idee – und wäre auch viel zu schade! Schließlich wird dir der erste Sex immer in besonderer Erinnerung bleiben. Von ihm hängt vermutlich auch ab, mit welchen Gefühlen du an die weiteren Male herangehst. Lass dich deshalb von nichts und niemandem stressen, wenn’s darum geht, den richtigen Zeitpunkt für dich zu finden. Wenn du spürst, du möchtest es bald, dann sprich mit deinem Schatz über alles, was dir wichtig ist. Informier dich außerdem über Verhütung. Die meisten Jungs und Mädchen schützen sich bei ihren ersten Malen mit Pille und Kondom. Grundsätzlich gilt: Verlass dich niemals nur darauf, dass dein/e Freund/in schon aufpassen wird, denn du bist selbst für deine Gesundheit und eine mögliche Schwangerschaft verantwortlich!
Das erste Mal: Was muss ich beachten?
Vielleicht hast du dir schon öfter vorgestellt, wie perfekt allein sein wird, wenn du zum ersten Mal mit deinem Schatz schläfst. Das ist völlig okay, solange du das nicht auch von eurem echten ersten Sex erwartest. Denn da ist es ganz normal, dass nicht alles so klappt wie gewünscht, der Penis schlappmacht, die Scheide nicht feucht wird oder einer von euch zu schnell oder gar nicht zum Orgasmus kommt. Das könnt ihr in dem Moment vielleicht nicht ändern – aber es mit Humor nehmen! Dann macht der Sex trotzdem Spaß! Außerdem habt ihr alle Zeit der Welt zum Üben – denn euer erstes Mal wird sicher nicht euer einziges Mal bleiben.
