Kendall Jenner
Viele, viele Menschen leiden unter Panikattacken, Depressionen und Angstzuständen – und das aus den verschiedensten Gründen. Oftmals sind Leistungsdruck oder mangelndes Selbstbewusstsein die Gründe. Auch Stars und Promis sind nicht davor gefeit. Im Gegenteil! Sie stehen immer in der Öffentlichkeit und im Rampenlicht – das kann ganz schön an die Nerven gehen. Diese zehn Promis machten ihren Kampf mit Panikattacken öffentlich.
Wichtig: Falls du (oder jemand den du kennst) mit ähnlichen Problemen zu kämpfen hast/hat, melde dich bitte umgehend bei einer Person deines Vertrauens oder der Notfall-Seelsorge. Die kostenlose Telefon-Hotline ist 24 Stunden am Tag unter 0800 - 111 0 333 erreichbar und wird dir oder deinen Freunden helfen.
Panikattacken können jeden treffen: auch eine Kendall Jenner. Das Supermodel berichtet, dass sie die Ängste oftmals plötzlich in der Nacht heimsuchten. Der traurige Grund für ihre Attacken sei der negative Einfluss der Social Medias gewesen. Denn auch wenn die Celebs ja nicht selten mit Hate auf Instagram und Co. umgehen müssen und meistens auch ein ziemlich dickes Fell haben, lassen sie die oft bösen Kommentare ihrer Follower nicht immer kalt. "Mein Herz raste und raste und wurde danach sogar ein bisschen taub", beschreibt Kendall das Gefühl einer Panikattacke. Gegen diese Ängste helfen Kendall nun bestimmte Atemübungen die sie im Internet entdeckt hat.
