Food: Coole Rezepte mit Avocado
Avocado-Burger
Du brauchst für 1 Burger
So geht’s
Avocado-Dip
1 reife weiche Avocado, 1 EL Zitronensaft, 150 g Joghurt, 2 Knoblauchzehen, Salz, Pfeffer
So geht’s
Avocado halbieren. Das Fruchtfleisch auslöffeln und in eine Schüssel geben. Mit dem Zitronensaft mischen. Knoblauchzehen in ganz kleine Stückchen schnibbeln und dazumixen. Nun den Joghurt dazugeben, alles pürieren und würzen. Sooo lecker zu Tortilla-Chips, aber auch als Brotaufstrich! Nom, nom, nom!
Avocado-Shake
1 große und sehr reife Avocado, 250 ml Milch, 120 g Vanille-Joghurt, 1 TL Honig, 8 Eiswürfel
Alle Zutaten in einen Mixer geben und eine Minute lang pürieren. Der Drink macht richtig satt und ist unglaublich lecker. Schlürf dich happy!
Avocado mit Ei aus dem Ofen
Du brauchst für 1 Person
1 Avocado, 2 Eier, 1 Handvoll geriebener Käse, 1 Lauchzwiebel, Pfeffer, Salz
Avocado halbieren, Kern entfernen und ein wenig aushöhlen. 2 rohe Eier in die Aushöhlung geben. Lauchzwiebel schneiden und mit Käse darübergeben. Salzen und pfeffern. Wer es gern scharf mag, kann noch ein wenig Chili hinzufügen. Bei 200 Grad ca. 15–20 Min. im Ofen backen. Fertig ist der healthy Snack!
Du brauchst für ca. 15 kekse
So geht’s
Avocado halbieren, Fruchtfleisch in eine Schale geben und pürieren. Zucker, Ei und Vanillin-Zucker hineinrühren. Back-Kakaopulver, Mehl, Backpulver und Salz mischen. Beide Mischungen vermengen und die Schoki unterheben. Im vorgeheizten Backhofen bei 160 Grad ca. 10 Min. backen.
Du brauchst für 10 Eis am Stiel
So geht’s
Viel Spaß beim Kochen und Schlemmen :-)
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